मुझे एक दिन में कितना अमरूद खाना चाहिए?

एक द‍िन में एक या दो से ज्‍यादा अमरूद का सेवन न करें। ज्यादा अमरूद खा लेने से पेट में सूजन या गैस की समस्या हो जाती है। स्तनपान कराने वाली मांओं को अमरूद का सेवन सावधानी से करना चाहिए क्योंकि इससे उनका पेट खराब हो सकता है।